大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于托福考试如何充值的问题,于是小编就整理了1个相关介绍托福考试如何充值的解答,让我们一起看看吧。疫情期间宅在家中如何为自己充电?谢谢邀请也许很多人对于这个问题的角度不一样,那我就从我的角度来...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于托福考试如何充值的问题,于是小编就整理了1个相关介绍托福考试如何充值的解答,让我们一起看看吧。
谢谢邀请
也许很多人对于这个问题的角度不一样,那我就从我的角度来说一下。
其实我是一个在某种程度上比较喜欢独处的人,我记得有人说过一句话“当你跟别人在一起的时候,你就只是跟别人在一起,而当你独处的时候,整个世界都在你手里。”
所以,在疫情期间相对于别人宅在家里一个人无所事事,我反到没那么不适应。
宅在家的时候我会把每天要做的事情在早上都把它记录下来,然后一一实现。那接下来说一下疫情期间我主要做的事情吧
1,看书。最好是纸质的书吧,它不仅能让你烦躁的心情得到放松,更可以让你了解到世界的广阔。推荐路遥的《人生》
2,看电影。但如何在看过一个电影觉得它真的值得我花费这1-2个小时的时间呢,答案就是在看之前可以去豆瓣看一下它的评分,你就会知道它值不值得,推荐《小妇人》
3,听线上课程,可以是学英语的,学理财的,学写作的,学摄影的,可以完全遵循你的兴趣爱好来。每天打卡所带给你的成就感是很强大的。我最近报了一个学写作的课,还有学英语的,学理财的,我会觉得生活很充实。
4,听歌,有时候我会感叹音乐的治愈能力真的太强了,尤其是我独处的时候,每天早上醒来的第一件事就是打开音乐。
5,当然也有很多人,宅在家里都变成了大厨,这都是很好的方式。
疫情让我们静下来反思我们的之前的生活方式与习惯,首先,把管理家人和自己的身体健康放在自己身上,所以学一些家庭养户的中医知识和加强锻炼;其次,大家都宅在家里,平时各忙各的,现在重新的审视家庭关系,夫妻关系、亲子关系、婆媳关系,学习必要的家庭教育指导课,让自己真正的察觉和改变自己,理顺各种关系;最后,大环境的恐慌和焦虑,让自己心境不平,这时候需要修身养性,做适当的冥想、画画、练书法。现在网上有各种资源,我们选择适合自己的即可。
疫情期间宅在家里,会感觉很无聊,漫长的时间不知道怎么打发?这种感觉是正常的。老子说过:道法自然,春种夏长,秋收冬藏是大自然的规律。秋天的收获来源于春天的播种,春天的种子来源于冬天的收藏。如果把现在的疫情比喻我们遇到了冬天,在疫情之下在家里可能总想干些什么,可是又理不出头绪。那么请跟随我的步伐,耐心的做好这几件事情,为你的春天收藏足够多的种子,为自己全方位充电。
第一:静心长气养生:就是指到了冬天应该养精蓄锐,休养生息,以利来年应对春生,夏长,秋收的付出和收获。
由于冬季天气寒冷,容易患病,这次的冠状病毒就是因为冬天人们抵抗力弱,使它在人类身上找到宿主得以存活。可见,健康及其重要。爱默生说过健康是智慧的条件,是愉快的标志。
01)为保护你和家人的健康一定注意保暖多增加衣物。此外搞好家卫生,定期消毒。
02)保证充足的睡眠,适当增加睡眠时间。
03)冬季早上天气比较冷,锻炼身体注意别太早锻炼,不能运动过量“汗流浃背”,疫情期间不外出。最好在阳台上打太极拳,在跑步机上慢运动。
04)营养均衡,荤素搭配。
第二,长智慧:调整心态,放慢脚步,学习和提升自我。
利用这段时间加入一些学习交流群,或心理咨询群,让自己多多学习,从内心释放自己,把内心的垃圾清除干净。
我利用这段时间报了写作班,还加入了心理陪伴群,有足够多的时间安排自己,上午听课写笔记总结,或读书心得。下午孩子上完网上直播课后,我会抽查孩子的听课情况,配合老师完成假期学习任务。每到周日,我会邀请自己的家人或孩子,参加读书计划,分享读书体会和心得。这样即增进了亲子关系,也从孩子那里感悟到读书的乐趣。
第三:多为社会做贡献,长关系长福报。
参加灾区的捐赠活动,配合社区的人,搞好防控期间的宣传工作,打好抗击新型肺炎的阻击战。
我们村里组织轮流监督,作为其中一员,我们有责任为广大群众负责,执行村干部的命令,在关卡处做好执勤监督工作。我们家也派出一人积极上岗,每天坚守在村路口,给来往的人测体温,查通行证。
分享下我自己用的一些学习心得及一些常用的学习软件:
1、首先清楚自己的学习定位,根据学习定位来精准的找到自己缺乏的知识进行深化学习。
最好不要因为焦虑而盲目的去学习,那样是根本起不到充电的作用的。一是因为盲目的进行学习的话会导致知识体系的不完整,这就使得学习起来杂乱无章,学习的内容很难关联到一起;二是这样学习的效率太低,学习的内容很难被记忆。所以定位就显得尤为重要。
2、如果你想接触一门新的知识,建议要在网上搜索下相关的知识体系,以及一些入门的基础课程,这样有助于你快速的认识所学课程。
先去认识再去深入学习,这样你可以不被课程的名字迷惑,更能感觉到你是否喜欢学习这类知识,兴趣是最好的老师,有了学习的兴趣你才有动力坚持下去。而且对于知识的总领性了解更容易你构建完整的知识体系,也就更容易上手学习。
3、对于学习时间要有规划,不可三天打鱼两天晒网。
良好的学习规划会让你的学习不在那么枯燥,但学习形成习惯时,那是一个很大的推力,一开始的坚持可能会很累,但是务必要坚持下去,你会发现学习的乐趣的,这就是为什么要选择自己感兴趣的知识进行学习的原因了。
1、首先推荐的是中国大学MOOC,个人也常用来学习,闲暇之余还可以听听国学经典的解读,以及一些想了解行业的一些基础理论。
到此,以上就是小编对于托福考试如何充值的问题就介绍到这了,希望介绍关于托福考试如何充值的1点解答对大家有用。